2012年2月16日

今週末の各カテゴリーの予定

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今週末の各カテゴリーの予定をお知らせいたします。

18日(土)
U18・・・・・TM vs 横河武蔵野(15:00柏)
U14・・・・・TR10:00
U13・・・・・TM vs 前橋FC(12:00柏)
U12・・・・・浦安ファイナル2012
       1FC川越水上公園(9:40浦安)
U11・・・・・TM vs ラッセル(17:30柏)
U10・・・・・TR10:00

19日(日)
U18A・・・・新人戦 vs 浦安JSC(14:00柏)
U18B・・・・TR9:00
U14・・・・・ナイキプレミア決定戦 vs 大宮A(11:00柏)
U13・・・・・TR12:30
U12・・・・・浦安ファイナル2012順位決定戦(時間未定浦安)
U11・・・・・TM vs 三井(13:00柏)
U10・・・・・TM vs 柏イーグルス(16:00柏)


以上

アカデミースタッフ

2012年2月16日

真のナンバーワンマッチョ

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昨日はベンチプレス、スクワットのMAX測定日でした。
毎年この時期に測定をしています。

ユースになるとパワーが必要になってくる為
週始めに必ずウエイトトレーニングを行っています。

新一年はまだまだきゃしゃな体ですが
二、三年生にもなればみるみる筋肉がついていきます。

そして昨日、レイソルユース一番のマッチョに輝きました
伊藤光輝選手です。

P2150239.JPG

記録はベンチプレス95キロ、スクワット130キロでした。
おめでとうございます!

しかしその記録を上回る真のナンバーワンマッチョが...

下平監督です!!

P2150245.JPG

ちなみに記録はベンチプレス105キロでした。

ユース選手に負けないよう
現役の時よりもさらに
ウエイトトレーニングを行なうようになり
筋肉がついたみたいです。

実は、下平監督の大胸筋は
格闘家と間違ってしまうぐらいものすごいです。
ぬいだら本当にすごいです!!
大胸筋もピクピク動かせます。
筋肉マニアならたまりません。

見たい方は、直接下平監督に交渉してみてくださいね。

というわけで

相手にあたり負けしない体
怪我をしない体を作るために
下平監督の様なマッチョめざして
これからもウエイトトレーニングがんばりましょう!!

細マッチョトレーナー近藤