レイソルサッカースクール 長生合宿 1日目レポート
レイソルサッカースクール 長生合宿 1日目レポートです!
本日からレイソルサッカースクール生対象の夏休み合宿が始まりました!!場所は千葉県長生郡。
日立台を9:00に出発し、予定通り11:30頃にホテルに到着!!
昼食をとり、芝生のグラウンドへ移動し、シュートトレーニングやゲームを行いました。
夕飯はBBQ!
肉、野菜、フランクフルト、焼きそば、焼きおにぎり、すいか etc...
お腹いっぱい食べたあとは、ミーティングと栄養講習。
バランスのとれた食事とは?身体は食べた物で作られている!
など、'食事'について見直す時間となりました。
「今日のBBQ、肉しかたべてないな...」
と見直した選手もいたことでしょう。
明日からの食事に生かしてもらいましょう!
明日はジェフ千葉スクール、レイソル長生との交流戦です!
今の所、怪我や体調不良等も無く皆元気に合宿を楽しんでくれています!
交流戦も活躍してもらいましょう!!
レポートお楽しみに!!
https://www.facebook.com/reysol.academyに写真をUPしています!
是非ご覧ください!
担当:志田