優れもの
この機械。
怪我を治してくれる優れもの。
アカデミーコーチたちも現役時代きっと
お世話になっていたはず。
トップチームから数年前にアカデミーに
やってきました。
この優れもので多くの選手が助けられ、怪我から
復帰してきました。
最近になって、みんながやっとセルフケアを積極的に
やるようになって、練習前も必ず怪我予防のエクササイズ
もやるようになりました！！
自分の体は自分で守るもの。
「セルフケア」とても大切な事ですね！
トレーナー 近藤
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