2012年2月15日

レディースサッカースクール

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担当 永井 俊太

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こんばんは!

チョコレートの食べ過ぎで、胃の調子がおかしい永井です!!(ウソです)


本日、レディースサッカースクール(イエローコース)を、無事開催することができました。


怪我防止の為、入念なアップから始まり、ラダー(ステップ)で身体のキレを出してからの、1vs1ドリブル突破。そして、コーチが入ってのミニゲームと、盛り沢山のメニューでした。

お疲れ様でした!!

次回も、良いトレーニングが出来るように頑張りましょう!!


【チョコレートは今月中まで受け付けております!!】