レディースサッカースクール
担当 永井 俊太
こんばんは!
チョコレートの食べ過ぎで、胃の調子がおかしい永井です!!(ウソです)
本日、レディースサッカースクール(イエローコース)を、無事開催することができました。
怪我防止の為、入念なアップから始まり、ラダー(ステップ)で身体のキレを出してからの、1vs1ドリブル突破。そして、コーチが入ってのミニゲームと、盛り沢山のメニューでした。
お疲れ様でした!!
次回も、良いトレーニングが出来るように頑張りましょう!!
【チョコレートは今月中まで受け付けております!!】