楽しいひと時
担当 根引
今日はレディースサッカースクールが行われました。
まずはコーチの楽しい挨拶で場を和ませてからのスタートです。
w-upでは鬼ごっこや人数合わせでコミュニケーションをはかり、楽しみながら体をほぐしていきます。
休憩中のガールズトーク(練習以上に盛り上がります)
再びトレーニング onとoffの切り替えは素晴らしいです!
一生懸命な姿を見守るサポーター!!
最後には美しい姿を保つためのシェイプアップトレーニング!
悲鳴を上げながら頑張っていました(笑)
疲れを残さないように、入念にストレッチを行ってスクール終了?
終了後にはすかさず、ガールズトーク!男性の場合は疲れたら、すぐにお風呂に向うのですがこのパワーはすごいです(笑)
なんだかんだ自分が一番楽しんでいましたが・・・
みんな本当に楽しそうにサッカーをして話をして、楽しい時間を過ごされていました。