You are what you eat.
担当:松原
「あなたは、あなたが食べたものでできている」
CMでこんなフレーズが流れていました。
私の身体は、何でできているんだろう...?
チーム食堂「ピアノ」での昼食を記録してみました。
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
1年間の食事回数は、1日3食 × 365日 = 1095食
「ピアノ」での昼食回数は、週5回 × 52週 = 260食
260食 ÷ 1095食 × 100 ≒ 25%
私(在籍9年目)の身体の25%は「ピアノ」でできている。
「私は、私が食べたものでできている」
「あなたは、あなたが食べたものでできている」
「選手は、選手が食べたものでできている」
食事って大事ですね!